脂肪酸（n-3系多価不飽和）を多く含む魚介類
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
たらばがに（生）
0.07 g
しばえび（生）
0.07 g
くるまえび（養殖、ゆで）
0.07 g
トップシェル（味付け缶詰）
0.07 g
まだら（生）
0.07 g
すけとうだら（すり身）
0.07 g
よしきりざめ（生）
0.07 g
たらばがに（水煮缶詰）
0.06 g
くるまえび（養殖、焼き）
0.06 g
あまえび（生）
0.06 g
ちょうせんはまぐり（生）
0.06 g
ばかがい（生）
0.06 g
あわび（水煮缶詰）
0.06 g
すけとうだら（生）
0.06 g
かさご（生）
0.06 g
昆布巻きかまぼこ
0.05 g
いせえび（生）
0.05 g
たにし（生）
0.05 g
かに、加工品（がん漬）
0.04 g
がざみ（生）
0.04 g
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