脂肪酸（n-6系多価不飽和）の少ない魚介類
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
くるまえび（養殖、焼き）
0.03 g
ずわいがに（ゆで）
0.03 g
あかいか（生）
0.03 g
けんさきいか（生）
0.03 g
いいだこ（生）
0.03 g
ほや（塩辛）
0.03 g
焼き抜きかまぼこ
0.03 g
あこうだい（生）
0.04 g
おひょう（生）
0.04 g
にぎす（生）
0.04 g
いがい（生）
0.04 g
カキ（養殖、生）
0.04 g
トップシェル（味付け缶詰）
0.04 g
はまぐり（焼き）
0.04 g
くるまえび（養殖、生）
0.04 g
さくらえび（ゆで）
0.04 g
あみ（塩辛）
0.04 g
まこがれい（生）
0.05 g
ふかひれ
0.05 g
さより（生）
0.05 g
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