脂肪酸（多価不飽和）を多く含む食品（1001〜1020位）（可食部100 gあたり）

• くるまえび（養殖、生）
  
  0.12 g
• すけとうだら（すきみだら）
  
  0.12 g
• もなか
  
  0.11 g
• 大福もち
  
  0.11 g
• にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
  
  0.11 g
• ぶた（子宮、生）
  
  0.11 g
• くるまえび（養殖、ゆで）
  
  0.11 g
• はまぐり（生）
  
  0.11 g
• みなみだら（生）
  
  0.11 g
• きはだ（生）
  
  0.11 g
• まだら（焼き）
  
  0.11 g
• うまづらはぎ（生）
  
  0.11 g
• しいたけ（生しいたけ、ゆで）
  
  0.11 g
• えのきたけ（味付け瓶詰）
  
  0.11 g
• レモン（全果、生）
  
  0.11 g
• コーヒー（インスタントコーヒー）
  
  0.1 g
• ようかん（蒸しようかん）
  
  0.1 g
• きりざんしょ
  
  0.1 g
• きび団子
  
  0.1 g
• かるかん
  
  0.1 g