脂肪酸(飽和) 7 g分の食品
(311〜320)
9.03 g
(可食部1050 gあたり)
きんめだい(生)
×
0.8
1.93 g
(可食部90 gあたり)
さわら(生)
×
3.6
0.11 g
(可食部5 gあたり)
固形コンソメ
×
63.6
0.53 g
(可食部25 gあたり)
うし、加工品(ビーフジャーキー)
×
13.2
1.26 g
(可食部60 gあたり)
ホットケーキ
×
5.6
0.42 g
(可食部20 gあたり)
ぶた(心臓、生)
×
16.7
1.88 g
(可食部150 gあたり)
かます(生)
×
3.7
1.57 g
(可食部75 gあたり)
厚揚げ
×
4.5
1.77 g
(可食部85 gあたり)
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
×
4
1.45 g
(可食部70 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
×
4.8
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1
…
32
…
85
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