脂肪酸(飽和)の少ない食品
(881〜900位)
(可食部100 gあたり)
クリームパン
2.94 g
ワッフル(カスタードクリーム入り)
2.94 g
鶏卵(全卵、加糖全卵)
2.96 g
にしん(生)
2.97 g
鶏卵(全卵、水煮缶詰)
2.97 g
あなご(蒸し)
3 g
このしろ(甘酢漬)
3 g
うし、輸入牛、かた(皮下脂肪なし、生)
3.06 g
ピータン
3.06 g
ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
3.06 g
うし(ハツ、生)
3.11 g
だいず、全粒(米国産、乾)
3.13 g
だいず、全粒(ブラジル産、乾)
3.14 g
キャビア(塩蔵品)
3.15 g
たいせいようさけ(養殖、生)
3.16 g
ぎんだら(生)
3.18 g
にじます(海面養殖、生)
3.2 g
アボカド(生)
3.21 g
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
3.21 g
まあじ(開き干し、焼き)
3.23 g
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