脂肪酸(飽和)を多く含むきのこ類
(可食部100 gあたり)
まいたけ(乾)
0.38 g
しいたけ(乾しいたけ、乾)
0.36 g
きくらげ(乾)
0.29 g
まいたけ(ゆで)
0.08 g
まいたけ(生)
0.07 g
エリンギ(生)
0.05 g
ぶなしめじ(生)
0.05 g
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
0.05 g
しいたけ(生しいたけ、生)
0.04 g
マッシュルーム(生)
0.03 g
しいたけ(生しいたけ、ゆで)
0.03 g
きくらげ(ゆで)
0.03 g
マッシュルーム(水煮缶詰)
0.02 g
マッシュルーム(ゆで)
0.02 g
ひらたけ(ゆで)
0.02 g
ひらたけ(生)
0.02 g
なめこ(生)
0.02 g
ぶなしめじ(ゆで)
0.02 g
えのきたけ(味付け瓶詰)
0.02 g
えのきたけ(生)
0.02 g
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