脂肪酸（総量）を多く含む魚介類
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
まがれい（生）
0.83 g
はんぺん
0.82 g
しらす干し（微乾燥品）
0.82 g
しゃこ（ゆで）
0.81 g
カキ（養殖、生）
0.78 g
くろまぐろ（赤身、生）
0.78 g
焼き抜きかまぼこ
0.76 g
いか、加工品（さきいか）
0.76 g
きびなご（生）
0.75 g
ほたてがい（水煮）
0.73 g
まがれい（焼き）
0.72 g
かつお（加工品、塩辛）
0.71 g
いか、加工品（くん製）
0.7 g
いがい（生）
0.69 g
いか、加工品（味付け缶詰）
0.68 g
さくらえび（ゆで）
0.67 g
かつお（加工品、なまり節）
0.66 g
なまこ（このわた）
0.65 g
あかいか（生）
0.63 g
まだら（でんぶ）
0.63 g
<
1
…
14
…
20
>
