γ-リノレン酸の少ない魚介類（141〜160位）（可食部100 gあたり）

• かつお（加工品、塩辛）
  
  1 mg
• まがれい（焼き）
  
  1 mg
• きびなご（生）
  
  1 mg
• ぐち（生）
  
  1 mg
• さより（生）
  
  1 mg
• すけとうだら（タラコ、生）
  
  1 mg
• すけとうだら（からしめんたいこ）
  
  1 mg
• かずのこ（塩蔵、水戻し）
  
  1 mg
• あわび（干し）
  
  1 mg
• いがい（生）
  
  1 mg
• たにし（生）
  
  1 mg
• はまぐり（水煮）
  
  1 mg
• はまぐり（焼き）
  
  1 mg
• ほたてがい（生）
  
  1 mg
• ほたてがい（水煮）
  
  1 mg
• さくらえび（煮干し）
  
  1 mg
• えび、加工品（干しえび）
  
  1 mg
• ほたるいか（ゆで）
  
  1 mg
• あみ（塩辛）
  
  1 mg
• なまこ（生）
  
  1 mg