グリシンの含有量（魚介類）
（マ行）
567 mg
（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
722 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
2700 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
4752 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
6354 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
6324 mg
（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
855 mg
（可食部90 gあたり）
まだら（生）
460 mg
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
359 mg
（可食部96 gあたり）
めばる（生）
