グリシンを多く含む食品
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
1100 mg
しゃこ（ゆで）
1100 mg
ずわいがに（生）
1100 mg
毛がに（生）
1100 mg
とりがい（斧足、生）
1100 mg
つぶ（生）
1100 mg
くろまぐろ（赤身、生）
1100 mg
きはだ（生）
1100 mg
まふぐ（生）
1100 mg
テラピア（生）
1100 mg
すけとうだら（生）
1100 mg
さわら（生）
1100 mg
まさば（生）
1100 mg
こい（養殖、生）
1100 mg
かつお（秋獲り、生）
1100 mg
かつお（春獲り、生）
1100 mg
くろかじき（生）
1100 mg
あゆ（天然、生）
1100 mg
ごま（乾）
1100 mg
そらまめ（全粒、乾）
1100 mg
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