ヘキサデカジエン酸を多く含む食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
はぜ（つくだ煮）
10 mg
干しかれい
10 mg
むろあじ（開き干し）
10 mg
もがい（味付け缶詰）
9 mg
わかさぎ（あめ煮）
9 mg
やまめ（養殖、生）
9 mg
むつ（生）
9 mg
ほたるいか（くん製）
8 mg
まながつお（生）
8 mg
しらうお（生）
8 mg
べにざけ（くん製）
8 mg
かんぱち（生）
8 mg
ぶた、ソーセージ（リオナソーセージ）
7 mg
ぶた（豚足、ゆで）
7 mg
ぶた（大腸、ゆで）
7 mg
うし（センマイ、生）
7 mg
ほたるいか（つくだ煮）
7 mg
あさり（缶詰、味付け）
7 mg
あさり（つくだ煮）
7 mg
ふな（甘露煮）
7 mg
<
1
…
7
…
12
>
