ヘキサデカテトラエン酸の少ない魚介類
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
2 mg
すけとうだら（からしめんたいこ）
2 mg
はぜ（甘露煮）
2 mg
ふな（甘露煮）
2 mg
わかさぎ（つくだ煮）
2 mg
ほたるいか（つくだ煮）
2 mg
いとよりだい（生）
3 mg
しらす干し（半乾燥品）
3 mg
べにざけ（くん製）
3 mg
きだい（生）
3 mg
はぜ（つくだ煮）
3 mg
むつ（水煮）
3 mg
はまぐり（つくだ煮）
3 mg
ほたるいか（くん製）
3 mg
あまだい（焼き）
4 mg
かじか（生）
4 mg
かじか（つくだ煮）
4 mg
かんぱち（生）
4 mg
わかさぎ（生）
4 mg
あさり（つくだ煮）
4 mg
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