エイコサペンタエン酸（EPA）を多く含む魚介類
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
いとよりだい（生）
81 mg
あさり（缶詰、水煮）
79 mg
いいだこ（生）
77 mg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
77 mg
あかいか（生）
76 mg
あまご（養殖、生）
76 mg
蒸しかまぼこ
75 mg
やりいか（生）
75 mg
するめいか（焼き）
73 mg
ばいがい（生）
73 mg
いたやがい（養殖、生）
73 mg
まだら（干しだら）
73 mg
あげまき（生）
71 mg
ずわいがに（生）
68 mg
するめいか（水煮）
65 mg
するめいか（生）
64 mg
まだら（しらこ）
64 mg
はまぐり（水煮）
63 mg
まかじき（生）
61 mg
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
60 mg
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