エイコサペンタエン酸(EPA)の少ない魚介類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
けんさきいか(生)
52 mg
しろさけ(めふん)
53 mg
さより(生)
53 mg
焼き竹輪
54 mg
ふな(甘露煮)
56 mg
ホキ(生)
58 mg
きびなご(生)
59 mg
かつお(缶詰、油漬、フレーク)
60 mg
まかじき(生)
61 mg
はまぐり(水煮)
63 mg
まだら(しらこ)
64 mg
するめいか(生)
64 mg
するめいか(水煮)
65 mg
ずわいがに(生)
68 mg
あげまき(生)
71 mg
まだら(干しだら)
73 mg
いたやがい(養殖、生)
73 mg
ばいがい(生)
73 mg
するめいか(焼き)
73 mg
やりいか(生)
75 mg
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