イコサトリエン酸を多く含む魚介類
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
いさき(生)
8 mg
カキ(養殖、水煮)
7 mg
まながつお(生)
7 mg
ふな(水煮)
7 mg
はたはた(生干し)
7 mg
からふとししゃも(生干し、焼き)
7 mg
べにざけ(生)
7 mg
しろさけ(新巻き、焼き)
7 mg
かます(生)
7 mg
むろあじ(生)
7 mg
たいせいようあじ(焼き)
7 mg
たいせいようあじ(生)
7 mg
はまぐり(つくだ煮)
6 mg
わかさぎ(つくだ煮)
6 mg
むつ(生)
6 mg
ふな(生)
6 mg
にしん(生)
6 mg
まだい(天然、生)
6 mg
くろだい(生)
6 mg
シルバー(生)
6 mg
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