イコサトリエン酸の少ない魚介類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
とびうお(生)
1 mg
にぎす(生)
1 mg
かずのこ(塩蔵、水戻し)
1 mg
はまふえふき(生)
1 mg
ホキ(生)
1 mg
きはだ(生)
1 mg
くろまぐろ(赤身、生)
1 mg
びんなが(生)
1 mg
めばち(生)
1 mg
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ライト)
1 mg
メルルーサ(生)
1 mg
あげまき(生)
1 mg
あわび(水煮缶詰)
1 mg
いがい(生)
1 mg
さざえ(生)
1 mg
さざえ(焼き)
1 mg
しじみ(生)
1 mg
ばかがい(生)
1 mg
はまぐり(生)
1 mg
ちょうせんはまぐり(生)
1 mg
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1
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6
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20
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