ラウリン酸の少ない野菜類（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• そらまめ（未熟豆、生）
  
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• そらまめ（未熟豆、ゆで）
  
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• だいこん（葉、生）
  
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• だいこん（葉、ゆで）
  
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• つまみな（葉、生）
  
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• トマト（果実、生）
  
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• ミニトマト（果実、生）
  
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• トマト（缶詰、ホール）
  
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• トマト（缶詰、ジュース）
  
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• トレビス（葉、生）
  
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• なす（果実、生）
  
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• なす（果実、ゆで）
  
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• べいなす（果実、生）
  
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• 葉ねぎ（葉、生）
  
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• はくさい（結球葉、生）
  
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• はくさい（結球葉、ゆで）
  
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• はくさい（漬物、塩漬）
  
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• 青ピーマン（果実、生）
  
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• まこも（茎、生）
  
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• むかご（肉芽、生）
  
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