脂質の少ない食品（1021〜1040位）（可食部100 gあたり）

• 米、水稲穀粒（半つき米）
  
  1.8 g
• 米、陸稲穀粒（半つき米）
  
  1.8 g
• あくまき
  
  1.8 g
• らいまめ（全粒、乾）
  
  1.8 g
• まかじき（生）
  
  1.8 g
• まこがれい（生）
  
  1.8 g
• いか、加工品（いかあられ）
  
  1.8 g
• いか、加工品（味付け缶詰）
  
  1.8 g
• あみ（つくだ煮）
  
  1.8 g
• なまこ（このわた）
  
  1.8 g
• にわとり（筋胃、生）
  
  1.8 g
• らくがん（麦らくがん）
  
  1.8 g
• そば（生）
  
  1.9 g
• とち（蒸し）
  
  1.9 g
• みついしこんぶ（素干し）
  
  1.9 g
• しいら（生）
  
  1.9 g
• あさり（缶詰、味付け）
  
  1.9 g
• ほたてがい（水煮）
  
  1.9 g
• ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
  
  1.9 g
• にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  1.9 g