脂質を多く含む野菜類
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、ゆで）
0.1 g
ぜんまい（生ゼンマイ、若芽、生）
0.1 g
セロリー（葉柄、生）
0.1 g
せり（茎葉、ゆで）
0.1 g
せり（茎葉、生）
0.1 g
ズッキーニ（果実、生）
0.1 g
すぐきな（根、生）
0.1 g
しろうり（漬物、奈良漬）
0.1 g
しろうり（漬物、塩漬）
0.1 g
しろうり（果実、生）
0.1 g
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
0.1 g
じゅうろくささげ（若ざや、生）
0.1 g
しそ（実、生）
0.1 g
しそ（葉、生）
0.1 g
しかくまめ（若ざや、生）
0.1 g
ザーサイ（漬物）
0.1 g
こまつな（葉、ゆで）
0.1 g
ごぼう（根、生）
0.1 g
くわい（塊茎、ゆで）
0.1 g
くわい（塊茎、生）
0.1 g
<
1
…
13
14
15
>
