脂質を多く含む野菜類
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
リーキ（りん茎葉、ゆで）
0.1 g
リーキ（りん茎葉、生）
0.1 g
よもぎ（葉、ゆで）
0.1 g
ようさい（茎葉、ゆで）
0.1 g
ようさい（茎葉、生）
0.1 g
ゆりね（りん茎、ゆで）
0.1 g
ゆりね（りん茎、生）
0.1 g
やまごぼう（みそ漬）
0.1 g
りょくとうもやし（生）
0.1 g
アルファルファもやし（生）
0.1 g
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
0.1 g
芽キャベツ（結球葉、生）
0.1 g
みょうがたけ（茎葉、生）
0.1 g
みょうが（花穂、生）
0.1 g
糸みつば（葉、生）
0.1 g
根みつば（葉、ゆで）
0.1 g
根みつば（葉、生）
0.1 g
切りみつば（葉、ゆで）
0.1 g
切りみつば（葉、生）
0.1 g
みずかけな（葉、生）
0.1 g
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