モリブデンの少ない食品（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• 日本ぐり（生）
  
  2 μg
• ひし（生）
  
  2 μg
• グリーンアスパラガス（若茎、生）
  
  2 μg
• 日本かぼちゃ（果実、生）
  
  2 μg
• しろうり（果実、生）
  
  2 μg
• セロリー（葉柄、生）
  
  2 μg
• だいこん（根、皮むき、生）
  
  2 μg
• だいこん（根、皮むき、ゆで）
  
  2 μg
• たけのこ（若茎、生）
  
  2 μg
• トマト（果実、生）
  
  2 μg
• 根深ねぎ（葉、軟白、生）
  
  2 μg
• ふき（葉柄、生）
  
  2 μg
• わさび（根茎、生）
  
  2 μg
• アボカド（生）
  
  2 μg
• いちご（ジャム、高糖度）
  
  2 μg
• メロン（露地メロン、生）
  
  2 μg
• エリンギ（生）
  
  2 μg
• マッシュルーム（生）
  
  2 μg
• わかめ（乾燥わかめ、素干し、水戻し）
  
  2 μg
• わかめ（めかぶわかめ、生）
  
  2 μg