パルミチン酸の少ない魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
まだこ（ゆで）
32 mg
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
33 mg
くるまえび（養殖、焼き）
34 mg
毛がに（ゆで）
34 mg
さざえ（生）
35 mg
ばかがい（生）
35 mg
たらばがに（ゆで）
35 mg
うまづらはぎ（生）
36 mg
よしきりざめ（生）
36 mg
まだら（焼き）
36 mg
しばえび（生）
36 mg
毛がに（生）
36 mg
きす（生）
37 mg
あわび（水煮缶詰）
37 mg
まだこ（生）
37 mg
とらふぐ（養殖、生）
38 mg
ちょうせんはまぐり（生）
39 mg
くるまえび（養殖、ゆで）
39 mg
ずわいがに（ゆで）
39 mg
かに、加工品（がん漬）
39 mg
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