パルミチン酸を多く含む食品
（661〜680位）
（可食部100 gあたり）
カゼイン
480 mg
いか、加工品（切りいかあめ煮）
480 mg
いわな（養殖、生）
480 mg
あまご（養殖、生）
480 mg
米、水稲穀粒（はいが精米）
480 mg
小麦粉（強力粉、全粒粉）
480 mg
酵母（パン酵母、乾燥）
470 mg
ほっけ（生）
470 mg
バラクータ（生）
470 mg
干しかれい
470 mg
あまのり（味付けのり）
470 mg
マカロニ・スパゲッティ（乾）
470 mg
らくがん（麦らくがん）
460 mg
かも（肉、皮なし、生）
460 mg
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
460 mg
いかなご（つくだ煮）
450 mg
豆腐（木綿豆腐）
450 mg
小麦粉（強力粉、2等）
450 mg
小麦粉（中力粉、2等）
450 mg
小麦粉（薄力粉、2等）
450 mg
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