フェニルアラニンを多く含む魚介類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
はぜ（生）
820 mg
まがれい（生）
820 mg
まいわし（生）
820 mg
くろかじき（生）
810 mg
いせえび（生）
800 mg
テラピア（生）
800 mg
はまち（養殖、生）
790 mg
ふな（生）
780 mg
あまだい（生）
780 mg
くるまえび（養殖、生）
770 mg
きす（生）
770 mg
めばる（生）
760 mg
このしろ（生）
750 mg
ぐち（生）
750 mg
しばえび（生）
740 mg
くろまぐろ（脂身、生）
740 mg
にじます（淡水養殖、生）
740 mg
かます（生）
740 mg
かたくちいわし（生）
740 mg
しゃこ（ゆで）
720 mg
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