リン 1055 mg分の食品（791〜800）

13 mg

（可食部20 gあたり）
にわとり（皮、むね、生）
× 81.2
5 mg

（可食部10 gあたり）
むかご（肉芽、生）
× 211
234 mg

（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
× 4.5
128 mg

（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、ゆで）
× 8.2
109 mg

（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、生）
× 9.7
30 mg

（可食部47 gあたり）
コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
× 35.2
8 mg

（可食部12 gあたり）
ウエハース
× 132
13 mg

（可食部20 gあたり）
ひとえぐさ（つくだ煮）
× 81.2
19 mg

（可食部30 gあたり）
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
× 55.5
3 mg

（可食部5 gあたり）
さやえんどう（若ざや、生）
× 352

< 1 … 80 … 135 >