リンの少ない食品
(741〜760位)
(可食部100 gあたり)
ひなあられ(関西風)
63 mg
ウエハース
63 mg
コロッケ(クリームタイプ、フライ用、冷凍)
63 mg
きょうな(葉、生)
64 mg
きょうな(葉、ゆで)
64 mg
きんとき(根、皮つき、生)
64 mg
みずかけな(葉、生)
64 mg
根みつば(葉、生)
64 mg
むかご(肉芽、生)
64 mg
ぶた、大型種、そともも(脂身、生)
64 mg
にわとり(皮、むね、生)
64 mg
小麦粉あられ
64 mg
沖縄そば(生)
65 mg
いちょういも(塊根、生)
65 mg
えんどう(全粒、ゆで)
65 mg
おから(旧来製法)
65 mg
あしたば(茎葉、生)
65 mg
トウガラシ(葉・果実、生)
65 mg
なす(漬物、こうじ漬)
65 mg
ゆりね(りん茎、ゆで)
65 mg
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