カリウムの含有量(魚介類)
(91〜100)
297 mg
(可食部90 gあたり)
ぐち(焼き)
1386 mg
(可食部1050 gあたり)
きんめだい(生)
15 mg
(可食部7 gあたり)
きびなご(生)
891 mg
(可食部540 gあたり)
まがれい(生)
64 mg
(可食部20 gあたり)
おきあみ(生)
352 mg
(可食部110 gあたり)
するめいか(焼き)
320 mg
(可食部100 gあたり)
はまぐり(つくだ煮)
826 mg
(可食部430 gあたり)
とびうお(生)
1382 mg
(可食部720 gあたり)
まさば(生)
1123 mg
(可食部540 gあたり)
まがれい(水煮)
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