カリウムの含有量（魚介類）
（121〜130）
190 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
30 mg
（可食部18 gあたり）
かたくちいわし（生）
256 mg
（可食部155 gあたり）
いさき（生）
1972 mg
（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
73 mg
（可食部25 gあたり）
赤貝（生）
17 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
232 mg
（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
264 mg
（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
52 mg
（可食部30 gあたり）
さより（生）
406 mg
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
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