カリウム 2500 mg分の魚介類（121〜130）

190 mg

（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
× 13.2
30 mg

（可食部18 gあたり）
かたくちいわし（生）
× 83.3
256 mg

（可食部155 gあたり）
いさき（生）
× 9.8
1972 mg

（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
× 1.3
73 mg

（可食部25 gあたり）
赤貝（生）
× 34.2
17 mg

（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
× 147
232 mg

（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
× 10.8
264 mg

（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
× 9.5
52 mg

（可食部30 gあたり）
さより（生）
× 48.1
406 mg

（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
× 6.2

< 1 … 13 … 23 >