カリウムの少ない魚介類
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
かさご（生）
310 mg
からふとます（塩ます）
310 mg
したびらめ（生）
310 mg
ふな（水煮）
310 mg
はまち（養殖、生）
310 mg
ほたてがい（生）
310 mg
あまえび（生）
310 mg
ずわいがに（生）
310 mg
むろあじ（開き干し）
320 mg
まいわし（水煮）
320 mg
うまづらはぎ（生）
320 mg
かます（生）
320 mg
まがれい（水煮）
320 mg
まこがれい（生）
320 mg
しろさけ（塩ざけ）
320 mg
まさば（生）
320 mg
たいせいようさば（生）
320 mg
とびうお（生）
320 mg
なまず（生）
320 mg
にぎす（生）
320 mg
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