カリウム 1900 mg分の食品
（791〜800）
228 mg
（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
×
8.3
285 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
×
6.7
34 mg
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
×
55.9
181 mg
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
×
10.5
38 mg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、生）
×
50
152 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
×
12.5
734 mg
（可食部515 gあたり）
パパイア（未熟、生）
×
2.6
285 mg
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
×
6.7
137 mg
（可食部240 gあたり）
だいだい（果汁、生）
×
13.9
285 mg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
×
6.7
<
1
…
80
…
136
>
