カリウム 4500 mg分の食品（541〜550）

232 mg

（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
× 19.4
264 mg

（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
× 17
52 mg

（可食部30 gあたり）
さより（生）
× 86.5
406 mg

（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
× 11.1
73 mg

（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
× 61.6
35 mg

（可食部40 gあたり）
すだち（果皮、生）
× 129
222 mg

（可食部90 gあたり）
キウイフルーツ（生）
× 20.3
127 mg

（可食部73 gあたり）
エシャロット（りん茎、生）
× 35.4
145 mg

（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、ゆで）
× 31
812 mg

（可食部350 gあたり）
トレビス（葉、生）
× 5.5

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