カリウム 800 mg分の食品（681〜690）

24 mg

（可食部26 gあたり）
いがい（生）
× 33.3
184 mg

（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
× 4.3
184 mg

（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
× 4.3
184 mg

（可食部80 gあたり）
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
× 4.3
46 mg

（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
× 17.4
132 mg

（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、生）
× 6.1
628 mg

（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、生）
× 1.3
849 mg

（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、ゆで）
× 0.9
69 mg

（可食部30 gあたり）
はくさい（漬物、塩漬）
× 11.6
69 mg

（可食部30 gあたり）
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
× 11.6

< 1 … 69 … 136 >