たんぱく質の含有量(食品)
(931〜940)
1.2 g
(可食部57 gあたり)
かるかん
0.6 g
(可食部30 gあたり)
うし、和牛、リブロース(脂身、生)
1.1 g
(可食部50 gあたり)
黄にら(葉、生)
0.2 g
(可食部10 gあたり)
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0.7 g
(可食部40 gあたり)
せり(茎葉、ゆで)
0.1 g
(可食部4 gあたり)
クレソン(茎葉、生)
0.5 g
(可食部30 gあたり)
オクラ(果実、ゆで)
0.5 g
(可食部30 gあたり)
オクラ(果実、生)
1.1 g
(可食部265 gあたり)
アーティチョーク(花らい、ゆで)
4 g
(可食部200 gあたり)
コーンクリームスープ(レトルトパウチ)
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