たんぱく質の含有量(食品)
(カ行) (171〜180)
1 g
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、生)
1.2 g
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、ゆで)
0.2 g
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
0.2 g
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター)
21.1 g
(可食部90 gあたり)
ぐち(焼き)
68.4 g
(可食部950 gあたり)
ぐち(生)
11.5 g
(可食部240 gあたり)
グラタン(えび、冷凍)
2.5 g
(可食部95 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、ゆで)
2 g
(可食部95 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、生)
0.8 g
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(ゆで)
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1
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18
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30
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