食塩相当量を多く含む魚介類
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
毛がに（ゆで）
0.6 g
毛がに（生）
0.6 g
しばえび（生）
0.6 g
ほっきがい（生）
0.6 g
ほたてがい（水煮）
0.6 g
ばいがい（生）
0.6 g
さざえ（生）
0.6 g
みなみだら（生）
0.6 g
ちか（生）
0.6 g
しろさけ（水煮缶詰）
0.6 g
たいせいようあじ（焼き）
0.6 g
けんさきいか（生）
0.5 g
あかいか（生）
0.5 g
大正えび（生）
0.5 g
くるまえび（養殖、焼き）
0.5 g
くるまえび（養殖、ゆで）
0.5 g
わかさぎ（生）
0.5 g
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0.5 g
はたはた（生）
0.5 g
にぎす（生）
0.5 g
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