食塩相当量の少ない食品
(1541〜1560位)
(可食部100 gあたり)
大豆たんぱく(濃縮大豆たんぱく)
1.4 g
わかめ(湯通し塩蔵わかめ、塩抜き)
1.4 g
まいわし(缶詰、味付け)
1.4 g
さんま(缶詰、味付け)
1.4 g
あわび(水煮缶詰)
1.4 g
いがい(生)
1.4 g
つみれ
1.4 g
粉乳(脱脂粉乳)
1.4 g
ひなあられ(関西風)
1.4 g
トマトソース
1.4 g
えんどう(塩豆)
1.5 g
スイカの種(いり、味付け)
1.5 g
のざわな(漬物、塩漬)
1.5 g
あまのり(ほしのり)
1.5 g
わかめ(原藻、生)
1.5 g
まいわし(かば焼)
1.5 g
さんま(缶詰、かば焼)
1.5 g
からふとししゃも(生干し、生)
1.5 g
あげまき(生)
1.5 g
たらばがに(水煮缶詰)
1.5 g
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