食塩相当量の少ない野菜類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0 g
だいこん(根、皮つき、生)
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だいこん(根、皮つき、ゆで)
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だいこん(根、皮むき、生)
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だいこん(根、皮むき、ゆで)
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たけのこ(若茎、生)
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たけのこ(若茎、ゆで)
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たけのこ(水煮缶詰)
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たまねぎ(りん茎、生)
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たまねぎ(りん茎、水さらし)
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たまねぎ(りん茎、ゆで)
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赤たまねぎ(りん茎、生)
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たらのめ(若芽、生)
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たらのめ(若芽、ゆで)
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チコリー(若芽、生)
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つくし(胞子茎、生)
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つくし(胞子茎、ゆで)
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つるな(茎葉、生)
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つるむらさき(茎葉、生)
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つるむらさき(茎葉、ゆで)
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