セリンを多く含む食品
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
さんま（生）
690 mg
きんめだい（生）
690 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
680 mg
しゃこ（ゆで）
680 mg
くるまえび（養殖、生）
680 mg
つぶ（生）
680 mg
さざえ（生）
680 mg
はぜ（生）
680 mg
たちうお（生）
680 mg
きす（生）
680 mg
あこうだい（生）
680 mg
うし（マメ、生）
670 mg
かます（生）
670 mg
いかなご（生）
670 mg
まだこ（生）
660 mg
ふな（生）
660 mg
マカロニ・スパゲッティ（乾）
660 mg
メルルーサ（生）
650 mg
ぼら（生）
650 mg
どじょう（生）
650 mg
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