ナトリウムの含有量（魚介類）
（191〜200）
28 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
108 mg
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
32 mg
（可食部96 gあたり）
めばる（生）
9 mg
（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
50 mg
（可食部170 gあたり）
きだい（生）
40 mg
（可食部55 gあたり）
べにざけ（焼き）
35 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
53 mg
（可食部80 gあたり）
はも（生）
59 mg
（可食部90 gあたり）
さわら（生）
293 mg
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
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