ナトリウム 2300 mg分の魚介類（201〜210）

165 mg

（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
× 13.9
614 mg

（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
× 3.7
49 mg

（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
× 46.9
56 mg

（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
× 41.1
119 mg

（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
× 19.3
248 mg

（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
× 9.3
37 mg

（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
× 62.2
330 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、生）
× 7
360 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
× 6.4
22 mg

（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
× 105

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