ナトリウム 100 mg分の食品
(1061〜1070)
5 mg
(可食部420 gあたり)
リーキ(りん茎葉、生)
×
20
1 mg
(可食部73 gあたり)
エシャロット(りん茎、生)
×
100
1 mg
(可食部50 gあたり)
りょくとうもやし(ゆで)
×
100
1 mg
(可食部50 gあたり)
りょくとうもやし(生)
×
100
1 mg
(可食部50 gあたり)
ブラックマッペもやし(ゆで)
×
100
1 mg
(可食部42 gあたり)
トウガラシ(葉・果実、油いため)
×
100
3 mg
(可食部180 gあたり)
赤たまねぎ(りん茎、生)
×
33.3
4 mg
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、生)
×
25
1 mg
(可食部30 gあたり)
ぜんまい(干しぜんまい、干し若芽、ゆで)
×
100
1 mg
(可食部40 gあたり)
ずいき(干しずいき、ゆで)
×
100
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1
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107
…
119
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