ナトリウムを多く含む食品
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
あおさ（素干し）
3900 mg
即席みそ（ペーストタイプ）
3800 mg
さくらえび（煮干し）
3400 mg
あおのり（素干し）
3400 mg
ウスターソース
3300 mg
うに（粒うに）
3300 mg
かつお（加工品、削り節つくだ煮）
3100 mg
わかめ（くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き）
3100 mg
うめ（梅びしお）
3100 mg
みついしこんぶ（素干し）
3000 mg
ながこんぶ（素干し）
3000 mg
がごめこんぶ（素干し）
3000 mg
梅干し（調味漬）
3000 mg
からし（練り）
2900 mg
ドレッシングタイプ和風調味料
2900 mg
あわび（干し）
2900 mg
あさり（つくだ煮）
2900 mg
昆布（つくだ煮）
2900 mg
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
2800 mg
うに（練りうに）
2800 mg
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