ナトリウムを多く含む食品
(1421〜1440位)
(可食部100 gあたり)
トマト(果実、生)
3 mg
トウガラシ(葉・果実、生)
3 mg
チコリー(若芽、生)
3 mg
たまねぎ(りん茎、ゆで)
3 mg
たけのこ(水煮缶詰)
3 mg
くわい(塊茎、ゆで)
3 mg
くわい(塊茎、生)
3 mg
キャベツ(結球葉、ゆで)
3 mg
かんぴょう(乾)
3 mg
西洋かぼちゃ(果実、冷凍)
3 mg
グリーンピース(ゆで)
3 mg
トウミョウ(茎葉、生)
3 mg
大豆たんぱく(粒状大豆たんぱく)
3 mg
厚揚げ
3 mg
あずき(あん、こしあん)
3 mg
タピオカパール(乾)
3 mg
小麦でん粉
3 mg
ながいも(塊根、水煮)
3 mg
ながいも(塊根、生)
3 mg
さといも(球茎、冷凍)
3 mg
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