ナトリウムの少ない食品
（621〜640位）
（可食部100 gあたり）
りんご（ジャム）
7 mg
ゼリー（オレンジ）
7 mg
マシュマロ
7 mg
カリフラワー（花序、生）
8 mg
カリフラワー（花序、ゆで）
8 mg
せり（茎葉、ゆで）
8 mg
はつかだいこん（根、生）
8 mg
切りみつば（葉、生）
8 mg
いちじく（缶詰）
8 mg
チェリモヤ（生）
8 mg
りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
8 mg
なめこ（水煮缶詰）
8 mg
かりんとう（黒）
8 mg
いんげんまめ（こしあん）
9 mg
ケール（葉、生）
9 mg
さんとうさい（葉、生）
9 mg
さんとうさい（葉、ゆで）
9 mg
つるむらさき（茎葉、生）
9 mg
きんとき（根、皮むき、ゆで）
9 mg
ニンニク（りん茎、生）
9 mg
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