ナトリウム 1000 mg分の野菜類（131〜140）

• 

  6 mg

  （可食部90 gあたり）

  つるむらさき（茎葉、ゆで）
  × 167
• 

  2 mg

  （可食部30 gあたり）

  わらび（干しわらび、乾）
  × 500
• 

  14 mg

  （可食部257 gあたり）

  リーフレタス（葉、生）
  × 71.4
• 

  5 mg

  （可食部95 gあたり）

  サラダナ（葉、生）
  × 200
• 

  3 mg

  （可食部50 gあたり）

  ブラックマッペもやし（生）
  × 333
• 

  118 mg

  （可食部2100 gあたり）

  はくさい（結球葉、生）
  × 8.5
• 

  3 mg

  （可食部55 gあたり）

  茎ニンニク（花茎、ゆで）
  × 333
• 

  2 mg

  （可食部42 gあたり）

  トウガラシ（果実、生）
  × 500
• 

  1 mg

  （可食部10 gあたり）

  つくし（胞子茎、生）
  × 1000
• 

  2 mg

  （可食部40 gあたり）

  ずいき（干しずいき、乾）
  × 500