ナトリウム 1500 mg分の野菜類（141〜150）

5 mg

（可食部110 gあたり）
しょうが（根茎、生）
× 300
8 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、ゆで）
× 188
3 mg

（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
× 500
3 mg

（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、生）
× 500
95 mg

（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、ゆで）
× 15.8
1 mg

（可食部10 gあたり）
とんぶり（ゆで）
× 1500
1 mg

（可食部10 gあたり）
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
× 1500
3 mg

（可食部85 gあたり）
葉しょうが（根茎、生）
× 500
72 mg

（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、生）
× 20.8
6 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮むき、生）
× 250

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