ナトリウムの含有量（野菜類）
（181〜190）
1 mg
（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、ゆで）
-
（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、生）
51 mg
（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、ゆで）
1 mg
（可食部25 gあたり）
かんぴょう（乾）
45 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
-
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（ゆで）
6 mg
（可食部230 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
5 mg
（可食部270 gあたり）
レタス（結球葉、生）
8 mg
（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、ゆで）
5 mg
（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、生）
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1
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19
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28
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