ステアリン酸を多く含む魚介類
(361〜380位)
(可食部100 gあたり)
赤貝(生)
9 mg
すけとうだら(すきみだら)
9 mg
ずわいがに(水煮缶詰)
8 mg
毛がに(ゆで)
8 mg
さざえ(生)
8 mg
まだら(焼き)
8 mg
おこぜ(生)
8 mg
さざえ(焼き)
7 mg
あわび(生)
7 mg
みなみだら(生)
7 mg
はぜ(生)
7 mg
あんこう(生)
7 mg
くらげ(塩蔵、塩抜き)
6 mg
たらばがに(生)
6 mg
ずわいがに(生)
6 mg
まだら(生)
6 mg
たらばがに(水煮缶詰)
5 mg
すけとうだら(すり身)
5 mg
すけとうだら(生)
5 mg
めごち(生)
5 mg
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