テトラコセン酸を多く含む食品
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
ぼら（からすみ）
17 mg
ひらめ（養殖、生）
17 mg
なまず（生）
17 mg
いわな（養殖、生）
17 mg
あまだい（生）
17 mg
たかさご（生）
16 mg
しろさけ（めふん）
16 mg
こい（養殖、水煮）
16 mg
芋かりんとう
15 mg
おきあみ（生）
15 mg
しろさけ（イクラ）
15 mg
こい（養殖、生）
15 mg
かつお（加工品、かつお節）
15 mg
しらす干し（半乾燥品）
15 mg
プレッツェル
14 mg
しゃこ（ゆで）
14 mg
さくらえび（素干し）
14 mg
ほっきがい（生）
14 mg
くろだい（生）
14 mg
うなぎ（きも、生）
14 mg
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